Personlig Trening

Våre personlige trenere / veiledere gir deg det lille ekstra som medlem hos Kraft. Uansett om du trenger hjelp til oppsett av treningsprogram eller vil gjøre store livstilsendringer får du full oppfølging av våre dyktige PTer / veiledere

- Alle trenger PT, uansett nivå

  • Stig Johansen

    Medeier

    Kontakt:

    Tlf: 986 70 136

    Epost: strandveien130@gmail.com

    Jeg heter Stig Johansen og er medeier/coach på Kraft. Jeg er utdannet tømrer og driver egen virksomhet.

    Ble medeier for:

    Ønsker å bygge et bra gym, som gjør våre medlemmer fornøyde! For øvrig har jeg ansvar for vedlikehold og drift på Kraft.

    Ble coach for:

    Hjelpe deg med å oppnå god helse, styrke deg fysisk og psykisk.

    Jeg ønsker å fremme god helse for alle.

    Jeg er lidenskapelig opptatt av styrketrening, og har vært det de siste 15 årene.

    Erfaringer:

    Erfaring fra egentrening i styrke i 15 år. Jeg har hjulpet mange venner og bekjente med å komme igang med treningen.

    Motivasjon

    No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty an strength of which hid body is capable. - Sokrates.


    Jeg er her for å hjelpe deg! Ikke nøl med å nappe tak i meg om du ser meg på Kraft! Send meg en melding om du lurer på noe, hva som helst!

    La oss komme igang!

  • Nilam Aslam

    Medeier

    Kontakt:

    Tlf: 456 95 902

    Epost: nilam.s.aslam@gmail.com

    Jeg heter Nilam Aslam og er medeier/treningsveileder for Kraft. Jeg utdanner meg som ambulansefagarbeider og har god erfaring innen trening og helse.

    Ble medeier for:

    Jeg har mer eller mindre jobbet for Kraft siden 2017, og har nå blitt medeier for Kraft for å kunne holde driften i gang. For øvrig har jeg ansvar for medlemmene, og alt det administrative arbeidet.

    Ble treningsveileder for:

    Mitt mål har alltid vært å hjelpe andre. Jeg ble treningsveileder for å hjelpe alle med å oppnå sine mål. Og for å hjelpe dem både fysisk og psykisk.

    Erfaringer:

    Erfaring fra egentrening i styrke i 6 år. Jeg har hjulpet mange venner og bekjente med å komme igang med treningen.

    God erfaring fra fotball. Spilt fotball i 4 år, og har vært fotballtrener og fotballdommer i 5 år.

    Kurs/utdanning:

    - Tatt kurs i Teambuilding, ernæring og helse.

    - Lederutdannelse gjennom Akershus idrettskrets.

    - Helse og oppvekst.

    - Ambulansefag vg2

    Motivasjon

    Gi alltid alt, Alltid! Den som gir seg er en kylling!

    Jeg er her for å hjelpe deg! Ikke nøl med å nappe tak i meg om du ser meg på Kraft! Send meg en melding om du lurer på noe, hva som helst!

    La oss komme igang!

Kraft Trening

Finn medlemskapet som passer for deg!

Bli medlem